寝るとき・目覚めるとき

今日、用事で10~30分寝ては起こされるという実験に参加した。3時間前後をかけて寝るのと起きるのを何度も繰り返したのだが、いつ寝ていていつ起きているのか分からなくなって来る。という不思議な感覚を味わった。私は夢を見ているときに「あぁ、自分は夢の中にいるんだ。」と自覚できないタイプであるから尚更である。あと部屋が常に真っ暗闇だったというのもある。睡眠と起床はほぼ毎日繰り返すものだが、20代になって初めて新しい感覚を得ることがあるんだなぁ〜とも思った。